Uyku apnesi, uyku sırasında anormal nefes alıp verme ile kendini gösteren bir durumdur. Bu rahatsızlığı olan kişiler uyurken nefes alıp vermede çok sayıda uzun süreli duraklamalar yaşarlar. Solunumdaki bu geçici duraksamalar daha düşük kalitede uykuya neden olur ve vücuda oksijen iletimini etkileyerek potansiyel olarak ciddi sağlık sonuçlarına yol açar.
Üç tip uyku apnesi ayırt edilir:
- Obstrüktif uyku apnesi - boğazın arkasındaki hava yolu fiziksel olarak tıkandığında ortaya çıkar. Bu tıkanıklık solunumda geçici boşluklara neden olur.
- Merkezi uyku apnesi - beynin solunumla ilgili kasları kontrol sisteminde bir sorun vardır, bu da daha yavaş ve daha sığ solunumla sonuçlanır.
- Karışık (kompleks) uyku apnesi - obstrüktif ve merkezi uyku apnesi birlikte ortaya çıktığında.
En yaygın olanı obstrüktif uyku apnesidir (OSA). Göze çarpan belirtisi horlamadır.
OSA'nın belirti ve semptomları şunları içerir:
- Gündüz aşırı uyku hali
- Yüksek sesle horlama
- Uyku sırasında gözlemlenen nefes durması atakları
- Nefes darlığı veya boğulmanın eşlik ettiği ani uyanmalar
- Ağız kuruluğu veya boğaz ağrısı ile uyanmak
- Sabah baş ağrısı
- Gün içinde konsantrasyon güçlüğü
- Depresyon veya sinirlilik gibi ruh hali değişimleri
- Yüksek tansiyon
- Gece terlemeleri
- Azalmış libido
Sebepler:
Erkeklerde OUA görülme olasılığı kadınlara göre iki, üç kat daha fazladır. Yaş ve obezite en yaygın risk faktörleri olarak kabul edilir. Sigara içmek, aile öyküsü, büyümüş bademcikler, büyük üst çene gibi üst solunum yolu anormallikleri olan kişiler ve ayrıca burun problemleri olan hastalar da etkilidir.
OSA tedavisi:
- Öncelikle zayıflama ve tek taraflı uyku pozisyonu önerilir.
- Bir başka yaygın tedavi de uyku apnesi makinesi olarak adlandırılan bir cihazın kullanılmasıdır. Cihazın amacı, uyku sırasında solunum yollarını açık tutmak için bir maske aracılığıyla havanın solunum yollarına itilmesini sağlamaktır.
- Çeneyi veya dili belirli bir pozisyonda tutan bazı ağızlık türleri, belirli anatomik özelliklere sahip kişiler için bir seçenektir. Ek olarak, dokuyu çıkarmak ve hava yolunu genişletmek için ameliyat düşünülebilir.
Belirtilerinize bağlı olarak, doktorunuz ağrısız ve invazif olmayan bir prosedür olan polisomnogram gibi bir test önerebilir ve sonuçlara göre belirli bir tedavi önerebilir.
Vücuttaki oksijen dengesini etkilediği için tedavi edilmeyen uyku apnesi, yüksek tansiyon, kalp krizi, kalp hastalığı ve felç dahil olmak üzere çeşitli kardiyovasküler problemlerin tehlikelerini artırır Daha fazla bilgi için Medical Carragee olarak hizmetinizdeyiz.
Bizi aşağıdaki numaralardan arayın "Tıbbi Karaj": 0879 977 401 veya 0879 977 402.
Ayrıca sürekli güncellenen Facebook içeriğimize de göz atın.
