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Che condizione è il prediabete?
Il prediabete è una condizione in cui i livelli di glucosio nel sangue di una persona sono più alti del normale. Questa malattia può colpire il cuore, i reni e altri organi del corpo umano. La diagnosi precoce del prediabete è necessaria per prescrivere un trattamento farmacologico appropriato o per apportare modifiche alla dieta e all'attività fisica del paziente. Un valore di glucosio nel sangue superiore a 125 mg/dl a digiuno è un segno importante di diabete. Anche l'analisi del sangue mediante HbA1c, se il valore è pari o superiore a 6,5%, può essere un'indicazione di diabete. Il test di tolleranza orale al glucosio è un altro modo per individuare la malattia. Se il valore del glucosio supera i 200 mg/dl, anche in questo caso si tratta di un segno di diabete.
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Quali sono i valori di glucosio in uno stato prediabetico?
Quando i valori di HbA1c sono compresi tra 5,7% e 6,4%, si parla di prediabete. I valori normali di glucosio nel sangue a digiuno sono inferiori a 100 mg/dl e quando questi valori salgono oltre i 100-124 mg/dl indicano che il paziente è affetto da prediabete.
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Quali sono i principali sintomi di questa malattia?
Quando un paziente è affetto da uno stato prediabetico, non avverte i sintomi sottostanti che possono essere causati da elevati livelli di glucosio nel sangue. Tuttavia, questa malattia può causare danni a vari organi del corpo. Sono possibili problemi ai reni, insufficienza cardiaca, danni al sistema nervoso e agli occhi, nonché il pericolo di infarto del miocardio. I pazienti in fase di prediabete sono accompagnati da vari danni ai sistemi di organi del corpo umano a causa della sua lunga durata.
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È possibile evitare uno stato prediabetico?
Con il trattamento del prediabete, la condizione può tornare alla normalità. Questa malattia è di natura ereditaria e viene trasmessa dai genitori ai figli. Nel caso di un genitore affetto da diabete mellito di tipo 2, la probabilità che i figli ereditino il gene di questa malattia è di circa 40% e di circa 70-80% nel caso di due genitori affetti. Per evitare uno stato prediabetico, è consigliabile che il paziente conduca uno stile di vita attivo e si prenda cura della salute del proprio corpo. Nel trattamento del prediabete può essere prescritto anche un trattamento farmacologico.
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Quale regime è consigliabile seguire quando un paziente soffre di prediabete?
Nel trattamento del prediabete, la dieta è necessaria per ottenere risultati efficaci. Naturalmente, per perdere peso la cosa più importante è la combinazione di dieta ed esercizio fisico per migliorare la forza e la resistenza dell'organismo. Esistono diversi tipi di diete, ma secondo le ricerche la dieta mediterranea è la più adatta per questa malattia. Di solito, per i pazienti con problemi di peso, si raccomanda che l'apporto calorico giornaliero sia inferiore di circa 300-500 kcal rispetto a una dieta standard. Ciò comporterebbe la perdita di 1-2 kg di grasso corporeo al mese.
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È necessario un trattamento farmacologico?
Ci sono casi in cui il trattamento attraverso l'uso di farmaci è consigliabile per il paziente. In alcuni pazienti è sufficiente seguire una dieta con l'obiettivo di assumere un numero di calorie inferiore a quello abituale. La dieta dovrebbe anche essere associata a vari esercizi necessari per la salute dell'organismo.
