За мен
Аз съм доктор – невропатолог, психиатър, психотерапевт, сексолог, гещалт терапевт, коуч. Основател на платформата за онлайн обучения www.on-ed.com. Автор на множество статии, електронни книги и онлайн курсове.
През 2004 год завърших Кримския държавен медицински университет, специализация невропатология, след което специализирах психиатрия, и завърших със специализация по психотерапия.
От 2006 до 2010 работех като сексолог, психотерапевт и медицински психолог в център за планиране на семейството, отделение сексология. Провеждала съм индивидуални и семейни консултации, психотерапия, организирала съм множество семинари и конференции. През този период съм изучавала:
- гешталт терапия
- юнгиански анализ
- динамически психоанализ
- позитивна терапия
- телесна терапия
- процесуална терапия
- когнитивна психотерапия
- екзистенциална терапия
- поведенческа
- психодрама
- системна семейна терапия
- етология
- арттерапия
Често срещани проблеми
Докато работех в центъра за семейно планиране, провеждах консултации на двойки, които не можеха да заченат и бяха изпаднали в пълно отчаяние. Двойки, в които сексът вече не беше приятен процес на сливане на двама души, които се обичат, а се е превърнал в акт на детепроизводство. Интересно е, че доста често медицинските изследвания не показваха явни репродуктивни проблеми при нито един от партньорите. По време на консултациите ние откривахме различни психологически причини, които възпрепятстваха забременяването. Заедно с лекарите се опитвахме да помогнем на двойките да започнат отново да се наслаждават на моментите на близост и като следствие на плодовете на своята любов. Тук важна е работата в екип (лекари и психотерапевти), а също и желанието на самата двойка на реши проблема, да промени нещо в своето мислене и възприятие на света.
Следващият проблем, с който са се обръщали към мен и продължават да се обръщат клиентите, са кризите и травмите. Зад тези две думи се крие огромна болка, страх, лишения и понякога невъзможност да живееш като преди. Това са и панически атаки, и депресии, и онкологични заболявания, и загуба на близък, и следоперативни проблеми, и подкрепа за близките на болен човек. Всичко, което разделя живота на две части: преди и след. В тези случаи голямо значение има адекватната психотерапевтична подкрепа. От нея зависи качеството на живот, възможността за адаптация при променените условия, ресурсите за подкрепа, а понякога и прогнозата за по-нататък.
Кога човек има нужда от помощ?
Затова, ако усещате, че не се справяте със ситуацията, не виждате изход от нея или не искате да продължавате да се заравяте в своите проблеми, значи е време да се обърнете за помощ към специалист − психотерапевт или психолог. Когато ви се развали колата или хладилника, едва ли започвате сами да ги ремонтирате. Но при по-деликатни проблеми кой знае защо мнозина пренебрегват помощта на професионалистите, а от това зависи качеството на вашия живот и живота на хората около вас.
- С уважение Олеся Ямполска
